Hablemos de sexualidad y cáncer

Con motivo del Día Europeo de la Salud Sexual, que se celebra cada 14 de febrero, en AYAC hemos querido abordar un tema del que no se habla lo suficiente y que tiene un impacto añadido durante un proceso oncológico: la sexualidad del paciente.

Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, se produce un cambio en su vida, al menos temporalmente. El impacto que se ocasiona afecta a todas las esferas de la vida, y el sexo es una de ellas, a pesar de ser una de las que menos se habla, se trata, o incluso, de las que menos preocupa en unos primeros momentos, orientados totalmente a la supervivencia.

Tras el diagnostico, lo principal es tratar la enfermedad en sí y son los tratamientos (cirugía, quimioterapia, radioterapia, tratamientos hormonales,..) los que pueden provocar que se experimenten cambios en la respuesta sexual de la persona, además de la propia enfermedad, lo que hace que no se esté en el mejor estado.

Los efectos secundarios de estos tratamientos pueden ocasionar agotamiento y reducción de la energía, lo que nos lleva a pensar que el sexo sea lo último que esté en nuestra cabeza.

Suele ocurrir también que las personas con cáncer tengan miedos, dudas e inseguridades. La vulnerabilidad que se vive y los cambios en la imagen corporal pueden generar sentimientos de vergüenza, baja autoestima y llevar a  estados de ansiedad y de bajo ánimo que indudablemente van a afectar a la vida sexual.

Todo esto puede ocasionar posteriormente un malestar añadido en la sexualidad,  que debería ser tratado con total normalidad para dar soluciones a dichas dificultades. Hay que tener en cuenta que va a depender de la persona y del tipo de cáncer que se padezca, cada uno de ellos con sus propias implicaciones. También debemos tener presente que puede haber hay personas que con anterioridad al cáncer ya mantenían una vida sexual limitada.

No nos podemos olvidar que todo el proceso oncológico afecta a la pareja y, por supuesto, tiene repercusiones en la sexualidad compartida. Se pueden producir sentimientos de inseguridad y miedos en lo que se refiere a un acercamiento íntimo.

Los cambios más frecuentes que nos podemos encontrar son:

  • Disminución o pérdida del deseo sexual.
  • Disfunción sexual, generalmente asociada a tipos de cánceres como son ginecológicos y de próstata.
  • Dificultad para conseguir excitación.
  • Dificultad para alcanzar el orgasmo o reducción en intensidad o duración.
  • Sequedad vaginal y dolor en mujeres.

 

Estos cambios o dificultades pueden ser temporales o permanentes. Puede que no se mejoren de inmediato, pero, si no se ponen de manifiesto y se buscan y establecen soluciones, va a ser imposible remediarlos. Y se puede llegar a lograr una vida sexual plena.

Consejos para afrontar cambios en la sexualidad:

  • Establecer una comunicación abierta y hablar del tema: los problemas hay que abordarlos, tanto con la pareja como con los profesionales, y con otras personas que hayan pasado por lo mismo.
  • Mostrar compresión y empatía: uno con el otro, respetando los ritmos y los tiempos.
  • Abrir la mente: el sexo no es igual a penetración. La sexualidad es mucho más amplia, donde los preliminares, caricias, besos, abrazos, masajes… forman parte de la vida sexual. Podemos conectar con nuestra sexualidad tanto con otra persona, como con nuestra propia intimidad.
  • Recordar que la sexualidad es importante en el ser humano: nos ayuda a sobrellevar mejor los sentimientos desagradables ocasionados por el proceso oncológico porque nos va a proporcionar momentos de bienestar, satisfacción y placer que son altamente beneficiosos.
  • Buscar ayuda de un profesional en caso de ser necesario.

 

Como reflexión final, desde AYAC queremos resaltar que es necesario hablar de sexualidad durante y después del proceso oncológico, También queremos animar a las personas a abordar este tema desde el respeto y la naturalidad, de manera clara y sin prejuicios. La sexualidad puede ser vivida en todas las etapas de la vida de una persona, adaptándose a las circunstancias y de diferentes maneras.

Maricarmen Rodríguez, psicooncóloga de AYAC.

Manifiesto Día Mundial Contra el Cáncer 2022

Si bien es cierto que desde la Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer y Familiares nos encargamos de ayudar y acompañar a los pacientes oncológicos y a sus familias durante todo el año, hoy queremos tener un recuerdo especial para todos ellos y ellas con motivo de la conmemoración del Día Mundial contra el Cáncer, y reclamar aquellas medidas que consideramos necesarias que tomen las administraciones públicas.

En estos dos años largos de pandemia, han sido muchos los pacientes de cáncer que se han visto afectados por los retrasos en diagnósticos y tratamientos, mermando sensiblemente sus opciones de curación y supervivencia.

Es por ello que desde AYAC queremos insistir un año más en la necesidad acuciante de mejorar la gestión y la administración sanitaria para que la atención oncológica no sea vea postergada con excusas del COVID, y que exista una equidad real en el acceso a pruebas y tratamientos en todo el territorio nacional.

En este sentido, es fundamental que se ponga a la persona, al paciente, en el centro, y que en torno a ella pivoten el resto de los elementos oncológicos, como pruebas y tratamientos, siempre acompañados de una comunicación médico-paciente que sea en todo momento humana, clara y honesta.

Pero la salud no es algo únicamente físico, y un diagnóstico de cáncer conlleva efectos muy diversos que pueden afectar al paciente en distintos aspectos de su vida. Es por ello que, cuando hablamos de “personas”, en AYAC nos referimos a ellas en todas sus dimensiones, reclamando una atención integral de todas y cada una de ellas sin que se deje de atender ninguna.

Un ejemplo de ello sería ofrecer un apoyo adecuado tanto a pacientes como a sus familiares y cuidadores. Otro muy importante sería ofrecer ayudas y recursos para aquellos afectados de cáncer que se encuentren en situación de vulnerabilidad económica.

Al mismo tiempo, demandamos que se siga invirtiendo en investigación para el cáncer, ya que ello conlleva indudablemente una mayor supervivencia de los pacientes.

La importancia de las asociaciones de pacientes y familiares, como lo es AYAC, es innegable. Nosotros, desde la sociedad y para la sociedad, somos los responsables de hacer de correa de transmisión entre afectados y administraciones públicas, tomando el pulso de sus necesidades y transformándolas en nuestras demandas como colectivo.

 Pero debemos estar apoyados por una estrategia nacional en oncología adecuada y eficaz, que profundice en el acceso de los ciudadanos de todo el país a la información veraz y a programas de prevención en cáncer.

AYAC comenzó su trayectoria hace ya casi 9 años, atendiendo principalmente a afectadas de cáncer de mama. Pero ha sido con nuestro esfuerzo como asociación que en los últimos años cada vez acogemos a pacientes con distintas patologías oncológicas, así como a un mayor número de familiares.

Por último, nuestro recuerdo más cariñoso y sincero en un día como éste va para todos los compañeros y compañeras que hemos perdido. Por ellos, por sus familiares y por el resto de afectados de cáncer, en AYAC seguiremos trabajando.

AYAC hace público el fallo del jurado de su II Concurso de Relatos

La Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer (AYAC), decidida a apostar por la cultura dentro del amplio abanico de servicios y actividades que ofrece, ha hecho público hoy el fallo del jurado de su II Certamen de Relatos Cortos ‘Historias de Vida’.

El objetivo de este concurso ha sido el de dar visibilidad e invitar a cualquier persona que lo desease a compartir su historia de vida, de aprendizaje y de transformación. A través de la escritura se nos brinda la oportunidad de reflexionar, de comprender nuestras emociones y sentimientos, su origen, sus causas y hacia dónde nos están llevando.

 El tema de los relatos ha sido libre, pero se pidió a todos los participantes que incluyesen obligatoriamente las siguientes tres palabras: fuerza, ilusión y pasión.

En total, a esta exitosa segunda edición del Certamen se han presentado 15 relatos cortos, y las edades de los participantes van desde los 17 hasta los 63 años.

El premio al ganador, dotado con un eBook donado por Daemon4, ha recaído en el relato ‘No cesará la vida’, de David García Roca.

A continuación, el premio al 1º finalista, dotado con un lote de libros donado por Librería Damar, ha recaído en el relato ‘Nuevo año’, de Francisco Reina Milán.

Y, por último, el premio al 2º finalista, dotado con una sesión de masaje donada por Kayas Salud Integral, ha recaído en el relato ‘Cuando te convertiste en gorrión’, de María Concepción Pérez Zafrilla.

El jurado de esta primera edición ha estado formado por profesionales yeclanos del mundo de la educación, la comunicación y las letras: Juana Santa Bru, Martín Azorín Cantó, José Ramón Ibáñez Ibáñez, Delfina Marco Soriano, Miguel Ángel Puche Lorenzo y Adela Palao Palao.

La entrega de premios se realizará de forma online a través del siguiente enlace el próximo viernes 4 de febrero a las 19.30h con motivo del Día Mundial contra el Cáncer.

AYAC y Fama firman un convenio de colaboración

Esta semana tenemos Fama Sofás ha firmado un convenio de colaboración junto a AYAC (Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer). Desde Fama han declarado estar muy felices de poder aportar su granito de arena para ayudar a un proyecto tan ambicioso e importante como es el de esta asociación. 

AYAC se dedica desde hace más de 8 años a ayudar y amparar a los ciudadanos de Yecla afectados por el cáncer, así como a sus familias, intentando mejorar la calidad de vida de los pacientes.

En Fama se comprometen a trabajar junto a AYAC para que pueda seguir desarrollando el gran trabajo que están realizando y que es fundamental para muchos de nuestros vecinos.

MARCHA VIRTUAL AYAC 2021: JUNTOS DAMOS UN PASO MÁS

Un año más, y de manera virtual, AYAC convoca la 9º edición de su Marcha Solidaria, enmarcada bajo el lema “Juntos damos un paso más”.

La recaudación de marcha estará destinada, como en ediciones anteriores, a la investigación oncológica y a financiar los proyectos y actividades de AYAC.

La Marcha se celebrará los días 27 y 28 de noviembre, en modalidad y distancia libre. ¿Prefieres salir a correr, hacer una ruta con la bicicleta o dar un paseo por el monte? ¡Cualquier opción es válida!

Anímate y comparte una fotografía con tu dorsal en redes sociales (Twitter, Facebook e Instagram) etiquetando a AYAC y acompañada del hashtag #AYACdaunpasomas ¡También puedes enviarnos tu imágenes por email!

La inscripción se realizará de manera virtual a través del formulario que aparece en esta página, pero también puedes inscribirte personalmente en la sede de AYAC:

C/ Esteban Díaz Nº 44, 1º planta.

Miércoles y jueves de 17.00h a 20.00h.

Además, todos los participantes entrarán automáticamente en el sorteo de una serie de regalos donados generosamente por nuestros patrocinadores, y que pueden consultarse en el cartel de la Marcha.

Muy importante: el número con el que se participará en el sorteo será el del dorsal.

¡Un millón de gracias a todos por participar!

¿NECESITAS IMPRIMIR TU DORSAL DE NUEVO? ¿HAY ALGÚN ERROR EN TU DORSAL? ACCEDE AQUÍ, INTRODUCE EL CORREO ELECTRÓNICO CON EL QUE TE HAS REGISTRADO Y ¡LISTO!

 

AYAC y Verdú rubrican un convenio de colaboración

Esta pasada semana, Verdú y AYAC (Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer) han formalizado la colaboración habitual que la empresa yeclana mantenía con dicha asociación. Aunque la relación viene ya de hace muchos años, los tiempos cambian y ambas entidades han considerado importante el formalizar este tipo de acuerdos. Se alcanza así, por tanto, un convenio de colaboración que garantiza el compromiso de Verdú con esta asociación sin ánimo de lucro.

Verdú colabora así con un impresionante proyecto hecho con mucho cariño, como es el calendario solidario de AYAC. Desde Verdú se ha colaborado este año, concretamente, en la elaboración del calendario anual que realiza la asociación, que para esta ocasión está compuesto por doce piezas pintadas por los propios afectados, familiares de estos o socios de AYAC sobre temáticas diversas, de tal manera que los beneficios que se obtengan con la venta de los calendarios van a parar íntegros a la asociación yeclana.

Verdú ha querido agradecerla inestimable labor que realiza la asociación, tanto  en la atención emocional, psicológica, social, etcétera, que son tan necesarias y que se complementan con la atención médica. Una labor que tanto bien hace a las familias de la localidad cuando sobrevienen casos de este tipo que, lamentablemente, son cada vez más habituales. No hay palabras que puedan agradecer todo el tiempo que dedican al bienestar de los demás.

Los pacientes oncológicos del hospital Virgen del Castillo de Yecla recibirán asistencia social y psicológica

El Servicio Murciano de Salud (SMS) ha suscrito un convenio con la Asociación de afectados de cáncer de Yecla (AYAC) para la realización de actividades de voluntariado, asistencia psico-oncológica y atención social en el hospital Virgen del Castillo de Yecla. El objetivo es alcanzar una mejor asistencia integral que aumente el grado de satisfacción, la calidad de vida y la adhesión al tratamiento de las personas con cáncer.

El acuerdo establece la colaboración entre el SMS y la citada asociación para llevar a cabo diferentes actividades de voluntariado dirigidas a la atención integral de pacientes oncológicos ingresados en dicho hospital y a sus familiares a través de los responsables asistenciales del hospital.

El ámbito de actuación se circunscribe a los servicios médicos y médico-quirúrgicos de Hematología y Medicina Interna, pero la atención se ampliará a todos aquellos pacientes oncológicos ingresados en el hospital y atendidos con respecto a esta problemática, independientemente de la planta en la que estén ingresados. Así, se mantendrá informados a los especialistas en este ámbito por si fuera necesario una derivación a la citada asociación.

La enfermedad de cáncer requiere en muchos casos de constantes cuidados de larga duración. Por ello, el impacto psicológico y social que supone esta situación para la familia y el entorno y el deterioro físico del paciente puede suponer la aparición de problemáticas sociales, agravar las ya existentes o producir desajustes en la convivencia familiar y social.

Por ello, las actividades de voluntariado, asistencia psico-oncológica y social tendrán por objeto favorecer la adaptación del paciente al proceso oncológico durante su estancia en el hospital o posteriores revisiones. Se trata de amortiguar los impactos negativos, mejorar la calidad de vida del enfermo de cáncer y el de sus familias y reducir las alteraciones emocionales, relacionales y sociales que puedan surgir como consecuencia de la enfermedad.

La finalidad es facilitar a los voluntarios el trabajo o apoyo con el enfermo de cáncer y sus familias en los horarios que los enfermos y sus familiares prefieran, facilitar la comunicación entre personal sanitario y voluntario para una mejor actuación sobre el enfermo sin entorpecer el trabajo del personal sanitario y disponer de un voluntariado específico en trato con personas con cáncer.

Actividades de voluntariado y terapia psicológica

Entre las actividades de voluntariado, que se llevarán a cabo siempre que los profesionales sanitarios lo consideren oportuno, se incluye el acompañamiento y apoyo testimonial al enfermo oncológico y su familia, actividades de distracción con enfermos oncológicos, ofrecer información de los servicios y actividades que ofrece AYAC y la derivación a profesionales en caso de detectar situaciones y necesidades que requieran la intervención del personal especializado.

El voluntariado estará debidamente formado, contando siempre con la colaboración de los profesionales asistenciales encargados de cada caso, así como la de los servicios médicos, de enfermería y de asistencia social del hospital.

El psicólogo, por su parte, orientará y prestará asesoramiento a pacientes y familiares, a quienes dotará de herramientas terapéuticas dirigidas a favorecer su adaptación al proceso oncológico y a la hospitalización. También realizará una intervención psicológica en caso de alteraciones emocionales y/o trastornos psicológicos que puedan presentar pacientes y familiares reactivos a la enfermedad oncológica. Asimismo, ofrecerá atención en la fase final de vida y colaborará con la unidad asistencial de cuidados paliativos del SMS.

Líneas de ayuda para afectados de cáncer y sus familias

Entre las líneas de actuación de AYAC se encuentra, además del ‘Programa psico-oncológico’ de apoyo psicológico especializado y dirigido a las personas afectadas de cáncer y sus familias, el ‘Programa atención social’ dirigido a ofrecer información de todos los recursos que presta la asociación para mejorar la integración social del paciente.

También un ‘Programa de concienciación y prevención del cáncer’, que permitirá ofrecer información general de lo que es el cáncer en realidad, de cómo desmitificar esta enfermedad y información de hábitos de vida que ayuden a prevenirlo, así como un programa de Voluntariado testimonial, que consiste en el apoyo de voluntarios que han pasado por la enfermedad, lo que supone compartir experiencias semejantes que ayudan al paciente a sentirse comprendido.

Igualmente, está previsto realizar actividades conjuntas en ‘Educación para la salud’, prevención del cáncer y promoción de hábitos de vida saludable. Todos los programas podrán ser derivados a domicilio si la familia o enfermo lo requiere.

II CERTAMEN DE RELATOS CORTOS ‘HISTORIAS DE VIDA’

La Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer y Familiares (AYAC), convoca su II Certamen de Relatos Cortos ‘Historias de Vida’.

Nos gustaría conocer tu historia de aprendizaje en el viaje de la vida.

El objetivo de este concurso es dar visibilidad, compartir, tu historia de vida, de aprendizaje y transformación. A través de la escritura se nos brinda la oportunidad de reflexionar, de comprender nuestras emociones y sentimientos, su origen, sus causas y hacia dónde nos están llevando.

Compartiendo tu historia de vida ofreces a otros una potente herramienta para afrontar lo bueno y lo malo de la vida.

Desde AYAC te animamos a participar en este concurso. Déjanos disfrutar de tu historia, de tu aprendizaje en el apasionante viaje de la vida.

BASES DE PARTICIPACIÓN

1. Los trabajos se presentarán en la modalidad de relato corto.

2. El tema será libre incluyendo obligatoriamente las siguientes tres palabras en el relato: fuerza, ilusión y pasión.

3. El certamen está dirigido a todos los que quieran participar a partir de los 16 años y que tengan residencia en la Región de Murcia.

4. Los trabajos serán originales e inéditos, e irán firmados con pseudónimo. Estarán escritos en DIN A4, letra Arial, cuerpo 12 e interlineado sencillo, y la extensión máxima será de tres folios.

5. La inscripción en el certamen se realizará bajo un pseudónimo.

6. Los trabajos se enviarán a la dirección de correo electrónico ayac@ayac.es indicando en el asunto del mensaje el pseudónimo del autor/a en mayúsculas seguido de la frase II Concurso de Relatos AYAC.

Deberán adjuntarse dos documentos:

Documento 1: Un documento que contenga los datos de contacto del autor/a: (nombre, apellidos, dirección, edad, correo electrónico, teléfono de contacto, pseudónimo y título del relato).

Documento 2: Un documento que contenga el relato breve firmado con pseudónimo.

7. El plazo para enviar los trabajos comienza el 18 de octubre de 2021 y finalizará el 31 de diciembre de 2021 a las 24:00 horas. No se admitirá ningún relato presentado fuera de plazo.

8. Serán otorgados tres premios.

La entrega de premios se hará coincidir con la celebración del día Mundial del Cáncer (4 de febrero de 2022), organizándose un evento para la ocasión.

9.  El Jurado estará compuesto por siete personas imparciales elegidas especialmente para la ocasión por AYAC. Sus identidades se mantendrán en secreto hasta la entrega de los premios.

10. El fallo del jurado se dará a conocer el día 24 de enero de 2022, y se publicará en las redes sociales de AYAC.

11. Las personas premiadas estarán obligadas a facilitar sus datos personales de nombre y DNI, dirección, correo electrónico y teléfono. La comunicación de estos datos supone la aceptación expresa de la política de protección de datos de AYAC.

12. Los derechos de las obras premiadas quedarán en propiedad de AYAC, que las publicará en redes sociales y medios de comunicación.

13. La participación en este certamen supone la aceptación de las presentes bases.

AYAC y Senttix firman un convenio de colaboración

La presidenta de la Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer (AYAC), Adela Palao, visitó el pasado lunes 4 de octubre las instalaciones de Senttix para firmar un convenio de colaboración entre ambas empresas para actividades de interés general.  

Con esta alianza, Senttix mantiene su compromiso de colaborar con esta asociación en acciones de formación, concienciación e información de hábitos saludables, así como de participar en sus diferentes proyectos. Además, con la aportación de recursos económicos y materiales, Senttix apoyará a AYAC en la atención asistencial a pacientes y familiares y contribuirá con la investigación oncológica.  

Desde AYAC, valoran esta iniciativa y agradecen el compromiso de Senttix de «aunar esfuerzos para conseguir con múltiples acciones mejorar la calidad de vida y el bienestar de las personas afectadas de cáncer y sus familias». 

‘Todas cuentan’, un cuento solidario para visibilizar a las mujeres yeclanas

En la tarde del próximo miércoles 23 de junio, se presentará de manera oficial el libro ‘Todas cuentan: 24 cuentos ilustrados sobre mujeres yeclanas’, un cuento para niños y no tan niños escrito por la yeclana Marta López Juan, y cuya recaudación la autora ha decidido donar generosamente a la Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer (AYAC).

El acto de presentación contará con la presencia de Marta López, autora del libro; José Azorín, ilustrador participante en el proyecto; Adela Palao, presidenta de AYAC; y Remedios Lajara, alcaldesa de Yecla.

Marta López relata que ‘Todas cuentan’ nació durante la pandemia de COVID-19, en plena segunda ola: “Iba en bici con mi padre cuando lo empecé a aterrizar y a partir de ahí se fue haciendo grande y a la vez se fue haciendo realidad. Empecé investigando y fueron muchas las personas que me ayudaron en esta fase”.

El cuento ilustrado está compuesto por 24 historias inspiradoras ilustradas por 22 artistas yeclanos y prologado por Concha Palao Poveda, cronista oficial de Yecla, y cada una de ellas está protagonizada por una mujer de Yecla, algunas de nacimiento y otras de adopción.

Políticas, artistas, escritoras, matemáticas, profesoras, emprendedoras… Muchas profesiones distintas, vocaciones más o menos claras, situaciones más o menos difíciles, pero todas tienen en común su pasión y esfuerzo.

La idea de este proyecto es “dar visibilidad a las mujeres yeclanas, ya que las protagonistas de este libro son la representación de muchas otras. Y todas cuentan”, explica su autora, Marta López: “Ojalá estos cuentos sirvan para que las niñas y los niños tengan referentes y puedan seguir soñando”.

Las 24 mujeres que protagonizan el cuento son, ordenadas alfabéticamente: Adela Bernabéu, Ana Azorín, Anabel Forte, Ángela Ibáñez, Carmen Ortín, Concepción Calduch, Concha Palao, Eva Navarro, Inma Azorín, Lourdes Azorín, M. Cristina Soriano, Mª Isabel Puche, María Ángel García, María Ángeles Polo, María José Martínez, María López, María Martínez del Portal, Marta Polo, Noemí Martínez, Penélope Santa, Pilar Polo, Pura Azorín, Rafaela Ortega y Sole Giménez.

Un proyecto colaborativo

Este proyecto ha contado con la colaboración de Fama, gracias a su ayuda se han podido producir e imprimir todos los ejemplares de ‘Todas cuentan’, y también con el apoyo de la concejalía de Política Social, Igualdad y Mujer, que ha comprado ejemplares para repartir en todos los colegios y bibliotecas de Yecla.

Veintidós son los ilustradores que se han sumado a este proyecto colaborativo, y que han sido los encargados de hacer los retratos de las protagonistas, cada uno siendo fiel a su estilo. Próximamente se hará una exposición con todas las ilustraciones del cuento: “Son verdaderas obras de arte, cada una de ellas está hecha con un estilo que representa a su autor”, afirma Marta López.

Estos 22 creadores yeclanos son, ordenados alfabéticamente: Ángela Romero, Antonio Azorín, Chema Mora, Cristina Bañón, Cristina Martínez, Elena Castaño, Fernando Santiago, José Azorín, Juan Ibáñez, Julia Puche, Maite Ortega, Marial, Marta Pina, Mate Puche, Noelia Lidó, Patricia Ortega, Patricia Palao, Pedro J. García, Raquel Tárraga, Sara Azorín, Sara Ortuño y Silvia Juan.

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