AYAC presenta su nueva campaña de captación de socios: “Con poco, hacemos mucho”

La Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer y Familiares (AYAC) lanza hoy su nueva campaña de captación de socios para animar a los yeclanos y yeclanas  a unirse a la Asociación para así contribuir a expandir su impacto y poder seguir brindando programas asistenciales vitales para las personas en tratamiento oncológico.

La campaña «Con poco, hacemos mucho», que ha sido ideada y diseñada por los yeclanos Marta López (creativa publicitaria), y Juan Ibañez (diseñador), se centra en el concepto de que incluso el más pequeño de los gestos puede tener un gran impacto en la vida de los demás. El lema de la campaña refleja esta idea, utilizando la imagen de una moneda de euro para representar el poco valor aparente de una contribución individual, pero enfatizando que, cuando se unen muchas contribuciones, se puede lograr mucho. La tipografía del lema se ha diseñado para resaltar la palabra «mucho», dándole una sensación de grandeza y destacando la importancia de cada contribución, por pequeña que sea.

Los materiales de la campaña incluirán carteles, folletos, roll-ups, cubos, pegatinas de colaboración y material digital, todos diseñados para transmitir el mensaje de que incluso los gastos más pequeños en nuestra vida cotidiana pueden ser redirigidos hacia una causa significativa.

El lanzamiento oficial de la campaña «Con poco, hacemos mucho» está programado para el miércoles 6 de marzo, con una serie de acciones planificadas para los próximos meses. Entre las primeras iniciativas se encuentran dos mesas informativas que se colocarán en ambos mercados locales el miércoles 13 de marzo, donde se proporcionará información sobre la asociación y se invitará a la comunidad a unirse y apoyar esta causa vital.

Si bien la AYAC no es una organización pública, depende en gran medida del apoyo de la sociedad civil para llevar a cabo su importante labor. Además, como entidad sin ánimo de lucro, AYAC quiere destacar también los beneficios fiscales que ofrece a aquellos que desean colaborar, siendo una entidad de Utilidad Pública.

AYAC presenta a su nueva Junta Directiva

Con inmenso orgullo y alegría os presentamos a nuestra nueva Junta Directiva, presidida por Desirée García, que a partir de mañana se encargará de seguir consolidando, reforzando y ampliando el proyecto de AYAC.

Desirée, María del Carmen Rubio, Macri, Conchi Martínez, Beatriz, Maricarmen Rodríguez, Lourdes, Pepi, Rafa, Manuel, María José y Conchi Juan: gracias de corazón por dar un paso adelante para hacer que AYAC siga avanzando con nuevas voces.

Desde aquí, queremos agradecer también a las compañeras que han conformado la última Junta Directiva por el trabajo realizado estos últimos años, y, de manera especial, a Adela, Raquel, Fina y Magda, que terminan mandato hoy.

Seguimos creciendo a vuestro lado 💙

NUEVA JUNTA DIRECTIVA AYAC

PRESIDENTA: Desirée García Martínez.

VICEPRESIDENTA: María Carmen Rubio Ortega.

SECRETARIA: María Cristina Muñoz Muñoz.

VICESECRETARIA: Concepción Martínez Azorín.

TESORERA: Beatriz Coloma Rentero.

VOCAL: María Del Carmen Rodríguez Muñoz.

VOCAL: María Lourdes Lillo Núñez.

VOCAL: Josefa Baenas Sánchez.

VOCAL: Rafael Sánchez Estevan.

VOCAL: Manuel Llorens Muñoz.

VOCAL: María José López Hernández.

VOCAL: Concepción Juan Gil.

AYAC realiza una nueva donación a la investigación oncológica

En nombre de la Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer y Familiares, queremos dar las gracias de corazón a todo el pueblo de Yecla por su solidaridad y su compromiso con nosotros.

Gracias a vuestra generosidad y a vuestra participación en todos los eventos que AYAC ha organizado a lo largo del año, en 2023 hemos conseguido donar 7.000€ a Fundación para la Formación e Investigación Sanitarias de la Región de Murcia.

En esta ocasión, la donación ha ido destinada al grupo de investigación del doctor Jose Luis Alonso, que está centrado en el cáncer de mama metastásico.

Desde su creación en 2013, AYAC ha donado 49.500 euros a la investigación oncológica.

Vuestro cariño y apoyo no sólo son la fuerza impulsora detrás de nuestra misión, sino que también nos inspira a seguir trabajando incansablemente para mejorar la vida de los pacientes de cáncer y de sus familiares.

Cada donación cuenta, y vuestro compromiso demuestra el poder que tiene un pueblo unido para marcar la diferencia.

Gracias por ser parte de este esfuerzo colectivo para mejorar la vida de aquellos afectados por el cáncer.

Gracias a vosotros, estamos más cerca de seguir avanzando en la investigación oncológica, brindando esperanza a las generaciones presentes y futuras 💙

AYAC presenta una guía para pacientes oncológicos

La Asociación de Yecla de Pacientes de Cáncer y Familiares (AYAC) presentó anoche una nueva guía desarrollada por nuestra psicooncóloga, Maricarmen Rodríguez, y que, en esta ocasión, está destinada a los pacientes de cáncer.

Bajo el título es ‘Hablemos de cáncer: Guía de información y acompañamiento a personas diagnosticadas de cáncer’, la guía pretende ofrecer a los pacientes oncológicos herramientas e información para saber abordar un diagnóstico de cáncer y encontrar el bienestar emocional.

Leyendo ‘Hablemos de cáncer’, descubrimos que, si nos dejamos ayudar, es posible aceptar la enfermedad y los tratamientos como una parte más de nuestra vida.

La guía redactada de forma sencilla en formato breve aporta respuestas y soluciones a nuestras dudas con ejemplos prácticos. Nos enseña a diseñar un plan de autocuidado diario, preparar una cita médica, conocer nuestras emociones y mejorar nuestra comunicación.

Posteriormente a la presentación, y para dar voz y visibilidad experta, se llevó a cabo un coloquio con tres pacientes oncológicos, Fernando, Conchi, Rafa y Reme, que compartieron con todos los asistentes su testimonio de vida.

Puedes descargar la guía en formato digital aquí.

AYAC y Fama Sofás se unen en una nueva campaña solidaria

La Asociación de Afectados de Cáncer de Yecla (AYAC) ha comenzado una nueva campaña solidaria en colaboración con Fama Sofás con la venta de mantas cuyo beneficio irá destinado a la lucha contra el cáncer.

La campaña consiste en la venta del modelo ‘Miró’ de la colección ‘Arty Edition’ que ha realizado el artista yeclano José Azorín junto al equipo de Fama Sofas. Con un precio único de 39.90 €, los beneficios irán destinados íntegramente a AYAC.

Esta campaña es una más de las acciones en las que Fama quiere aportar su grano de arena al trabajo que realiza AYAC. Ya en 2021 se firmó un convenio de colaboración para potenciar el trabajo que AYAC desarrolla en la mejora de la vida de los pacientes oncológicos y sus familiares.

AYAC y Fama Sofás animan a la población de Yecla a participar en la campaña con la compra de una manta que será un perfecto regalo para estas navidades a la vez que se apoya a la lucha contra el cáncer.

Las personas que quieran participar en la campaña podrán hacerlo adquiriendo la manta a través de la web de Home by Fama aquí o dirigiéndose a alguno de los establecimientos colaboradores del siguiente listado:

  • Sede de AYAC (C/ Arcipreste Esteban Díaz, 44).
  • Mundo Bebé (C. de Valencia, 1).
  • Herbolario Madre Selva (C/ Colón, 74).
  • Panadería Pan Real (C/ Fábricas, 13).
  • Herbolario Flor de Té (C/ San Antonio, 40).

AYAC y Kayas firman un convenio de colaboración

AYAC y Kayas Salud Integral han firmado un convenio de colaboración con el objetivo de facilitar el acceso a tratamientos de Fisioterapia para el colectivo de socios de AYAC, con especial atención a:

1. Pacientes de cáncer en proceso activo de tratamientos, con:
• Dificultades en fase de postcirugía inmediata.
• Dificultades por cirugía torácica y necesidad de tratamiento de fisioterapia respiratoria.
• Dificultades en cicatrices tras cirugía según localización: mama, abdomen,..

2. Pacientes de cáncer en proceso de recuperación/rehabilitación, con:
• Dificultades por cirugía torácica y necesidad de tratamiento de fisioterapia respiratoria.
• Dificultades en cicatrices tras cirugía según localización: mama, abdomen,..

3. Supervivientes de cáncer en fase libre de enfermedad con revisiones periódicas, con:
• Diagnóstico de linfedema.
• Complicaciones de suelo pélvico debido a tratamientos de cáncer ginecológico, urológico y cáncer colon-recto.

4. Supervivientes de cáncer dados de alta, con secuelas por enfermedad y/o tratamientos:

• Diagnóstico de linfedema.
• Complicaciones de suelo pélvico debido a tratamientos de cáncer ginecológico, urológico y cáncer colon-recto.

5. Socios de AYAC.

Para ello, las sesiones de Fisioterapia ofrecidas por Kayas tendrán un descuento especial para socios y se realizará a cada paciente una valoración y diagnóstico previos al inicio de tratamiento. Además, AYAC cofinanciará un número determinado de sesiones por paciente oncológico según las indicaciones arriba mencionadas, atendiendo a un porcentaje del coste de la misma.

Los tratamientos y técnicas ofrecidos por Kayas serán:

  • Terapia manual.
  • Osteopatía.
  • ATM (articulación temporomandibular). Fisio ATM.
  • Zero balancing.
  • Indiba.
  • Neuromodulación.
  • Transcraneal.
  • Acupuntura.
  • Punción seca.
  • Fisioterapia especial.
  • Fisioterapia respiratoria.
  • Suelo pélvico.

¿Es de color rosa el cáncer de mama?

Y, de repente, el cáncer llega sin avisar. Y lo altera todo, al menos por un tiempo. El camino que se abre tras un diagnóstico no es de color rosa, quedando alejada esa imagen que se nos transmite todos los meses de octubre.

El cáncer es de muchos colores y de distintas tonalidades, existiendo diferentes tipos de cáncer de mama que se viven de manera diversa según la etapa de la vida de la persona. Muchas mujeres padecen y otras muchas serán diagnosticadas de este tipo de cáncer, sin olvidarnos que también puede afectar a los hombres.

Hay una realidad, que es el peaje que se paga al recibir tratamientos oncológicos, a veces, complicados y con efectos duraderos; en otras ocasiones, pueden ser más llevaderos. Sea como sea, no hay que pasar por el cáncer de cualquier manera y a cualquier precio, hay que recorrer esa travesía con los recursos y las ayudas necesarias que permitan afrontarlo de la manera más adaptativa y esperanzadora posible.

Se puede ser más que un paciente de cáncer y se puede ser la persona que queremos ser con las circunstancias que estemos viviendo en cada momento, sembrando semillas de esperanza que sean el motor cuando las situaciones se tornan más complejas.

No nos podemos olvidar de que continúa siendo necesario hablar abiertamente del cáncer para distanciarnos del todavía estigma social que existe orbitando en torno a él. Hay que comenzar a relacionar la palabra cáncer con tratamientos.

Hay que ir más allá del lazo rosa, no sólo ha de ser una acción solidaria y, sobre todo, que no se haga una mercantilización del lazo en las campañas contra la enfermedad. Debemos ir más lejos, estar bien informados y concienciados, tenemos que promover la educación en salud. Debemos hacernos responsables de aquello en lo que podemos influir para estar mejor, más sanos, ser activos en el hacer y actuar para cambiar estilos de vida.

Que el lazo rosa sirva para visibilizar la importancia de la prevención y de la detección a tiempo de las enfermedades para así tener buenos pronósticos.

Que el lazo rosa sirva para tener más presente a las personas afectadas por el cáncer, para entenderlas y ayudarlas en las necesidades que presenten en todas las esferas de la vida, ya sea personal o laboral.

Que el lazo rosa se transforme en más investigación para conseguir mejores tratamientos y pruebas más avanzadas en beneficio de todos.

Ojalá que el lazo rosa sirva para tener presente el cáncer no solo el mes de octubre, sino, todos los meses, semanas y días del año.

Mª Carmen Rodríguez, psicooncóloga de AYAC

La situación crítica de la Sanidad en el Altiplano

Anoche, martes 5 de julio, la Asociación para la Mejora de la Asistencia Sanitaria en el Altiplano (AMAS) organizó una mesa redonda con el respaldo y el apoyo de 15 asociaciones de salud locales para informar a la ciudadanía de la situación crítica que vive en la actualidad la sanidad pública en el Altiplano.

Con respecto a las especialidades, en el hospital Virgen del Castillo faltan actualmente un 20% de especialistas, y el 53% de los médicos considera que la plantilla es insuficiente. Las consecuencias de esto son las siguientes:

  1. Aumento listas de espera, agendas cerradas.
  2. Aumento de viajes a Murcia que conllevan:
    i. Coste económico.
    ii. Absentismo laboral.
    iii. Dificultad de conciliación familiar.
    iv. Dificultad para viajar en pacientes de riesgo (ancianos, crónicos etc…).
  3. Retrasos en los diagnósticos.
  4. Aumento de las horas de espera en Urgencias.

Además, este cambio continuo de médicos hace que no pueda haber una continuidad en la asistencia al paciente, no ayuda ni al médico ni al paciente. Entre otras cosas escuchamos, las doctoras Mª Angeles Gómez y Verónica Maqueda expusieron lo siguiente:

  • «Antes teníamos tres neurólogos. No fueron bien tratados y se marcharon. Ahora tenemos cero. Los casos graves se derivan, el resto no se valoran, quedan en lista de espera. Esto resulta muy inquietante».
  • «En Otorrinolaringología antes contábamos con tres médicos, ahora con ninguno. Desde el Hospital Morales Meseguer se nos manda a uno cuatro veces a la semana. Cuando toca quirófano son dos los que vienen».
  • «Radiología es un servicio clínico esencial, fundamental, que tiene que estar de forma presencial, junto al paciente. Aporta información para un diagnóstico a todos los clínicos, en Atención Primaria, Urgencias, Reanimación etc. Radiología prácticamente ha desaparecido, de seis plazas que teníamos solo queda uno. Los otros cinco están en el Hospital Morales Meseguer. Con el dinero del Altiplano, se han apropiado de nuestra plantilla. Esto es muy fuerte. Cada día viene un radiólogo, en horario de mañana, y no se cubren las guardias. Los pacientes tienen que irse al Morales, hacer cola, hasta que tengan un hueco. O a veces se le hace al paciente un TAC, se le irradia sin necesidad, por no tener en ese momento radiólogo».
  • «En Urología tendrían que ser cinco, tenemos uno».
  • «En Dermatología volvemos a tener a un especialista que viene dos días a la semana. Pero no es suficiente, están a media jornada, compartidos con el Hospital Morales Meseguer. No se atienden las consultas como se deberían cubrir. No pueden operar».
  • «En Medicina Interna tenemos ocho. Pero los internistas están actuando como especialistas, y no tiene que ser así, porque ellos llegan hasta donde llegan. Ahora mismo están desbordados, hacen las interconsultas, cubren las guardias etc. Que el Consejero de Sanidad argumente que un internista sabe de todo, es muy fuerte».
  • «De anestesistas tenemos siete plazas, seis cubiertas. Si de esos seis uno está de baja o surge una situación crítica no llegan para atender los quirófanos, la reanimación, la unidad del dolor. En esa situación no queda otra que cancelar intervenciones».
  • «En Cirugía General de ocho plazas tenemos cubiertas siete. De momento no se quejan».
  • «Psiquiatra no tenemos los fines de semana. Si os tiene que dar una crisis, que sea de lunes a viernes».
  • «En Farmacia señalan que cada vez es más complicado coordinarse, porque los especialistas rotan mucho, vienen y se van en poco tiempo. Un especialista aplica una medicación, un tratamiento, y luego el que viene lo cambia todo».
  • «Urgencias está siendo avasallada, se ven desbordados. Hay mucho que hablar al respecto. Muchos pacientes acuden a este servicio porque no son bien atendidos en Atención Primaria, ahora hablaremos de ello. Pero aprovecho para deciros que, por favor, antes de ir a Urgencias valoréis bien si realmente lo vuestro es o no una urgencia. Porque, vuestro tiempo de espera se puede alagar y, además, al saturar el servicio, puede repercutir muy negativamente en los casos que realmente sí son urgencias».
  • «Respecto al resto de servicios de momento están razonablemente cubiertos, no hay potencial riesgo, no es crítica la situación como en los anteriores».

Con respecto a la Atención Primaria, faltan por cubrir el 18% de las plazas, y, además, no se cubren bajas ni vacaciones. Esto provoca que la atención esté totalmente desbordada.

«Los médicos están atendiendo a una media de 70 u 80 personas al día. Calculo que por paciente tienen como unos tres minutos. Ha disminuido la eficiencia y la eficacia, no les da tiempo real a hacer una buena exploración, a escuchar, a preguntar al paciente. Son consultas relámpago, que pueden dar pie a cometer errores, a pasar cosas por alto. No pueden atender debidamente a sus pacientes. En Atención Primaria no se cubren las bajas, ni las vacaciones. Las plantillas son insuficientes. El paciente se va al hospital, a Urgencias, porque no pueden aguantar tanta demora. La medicina que tenemos no se corresponde con la calidad que todos merecemos».

En Cuidados Paliativos, «tenemos un médico y una enfermera para cubrir el área del Altiplano. Saben lo que es. Es el apoyo, la supervisión, el acompañamiento que merece un paciente sin expectativa de mejora, en el último tramo de su vida. Para evitar el dolor, los trastornos emocionales, para preservar la dignidad y la calidad de vida. Se necesita gente entrenada y suficiente. Se necesitaría una unidad de corta estancia para evitar ingresos innecesarios. Fallecen personas sin que puedan recibir en su domicilio este servicio. Hay una falta de empatía brutal».

Por último, «el 40% de los profesionales llevan en situación de temporalidad más de 10 años. El 22% funciona con contrato temporales de 6 a 10 años. El 32% ocupan plazas desde hace más de 10 años. El 6% de los médicos contabilizan más de 20 años en esta situación laboral. Estos porcentajes de inestabilidad no facilitan la continuidad asistencia».

«Cuando nos reunimos con la consejería y gerencia del Servicio Murciano de Salud nos decían que la plantilla del hospital ha aumentado un 20% en los últimos diez años. Pero eso no nos vale porque también ha aumentado la población, han mejorado las terapias, ha avanzado la medicina, y eso requiere un aumento de profesionales. Ese 20% equivale a lo que ahora no tenemos cubierto. Pedimos lo que teníamos».

«Se han invertido este año 47 millones en el Altiplano, pero esa cifra global no nos dice nada. Se desconoce el destino de ese dinero. Nos argumentaron que los médicos no quieren venir aquí. Pero qué les ofrecen, cómo los tratan. No hay estabilidad en los contratos, ni igualdad en todas las áreas de salud. A algunos especialistas se les contrata mes a mes. Algunos han querido quedarse, querían trabajar en un hospital comarcal, pero así es imposible. No rotación de los MIR. Oposiciones con la relación de las plazas que se ofertan, número y lugar».

«Hablan de un modelo de cambio en el sistema sanitario, una sanidad más imaginativa. Que nos aclaren qué es eso. A qué se refieren o aplican esos cambios. A un diagnóstico precoz, pensando en pacientes y familiares, en la sostenibilidad, conciliación, nexo entre paciente y especialista, en empatía, en que el paciente tiene que estar en el centro. La sanidad tiene que girar en torno al paciente, no al revés, el paciente dando tumbos».

«Quieren la centralización en grandes hospitales. Diminución de la importancia de los hospitales comarcales. Diminución de la calidad de la asistencia al paciente y familiares en las zonas periféricas de la Región de Murcia. Despersonalización médico-paciente».

«En España no nos faltan médicos. Cada año salen 2.500 de las facultades, pero no se les dan opción a formarse, por eso nos faltan especialistas. La culpa es de muchos, y no ponen remedio».

«Las listas de espera crecen, y muchas veces el tiempo de espera no es realmente lo trascendente, el problema, lo preocupante, es que unos pacientes sí pueden esperar, pero otros no. Los retrasos en diagnósticos no son banales, pueden llegar a ser muy graves».

«Está aumentando considerablemente los desplazamientos de los pacientes a Murcia, para que les realicen una prueba. Un estudio que luego devuelven a nuestro hospital para que lo valore el especialista. Estas idas y venidas perjudican y alteran a los pacientes a nivel de absentismo laboral, conciliación familiar, coste económico. Y se complica todavía más cuando el paciente es un anciano o crónico».

«El paciente no es una moneda de cambio, que pasa de un médico a otro, de un hospital a otro. A esto añadimos tanto cambio de médico, de especialista. Te ve uno, y cuando vuelves a la consulta hay otro diferente. Esto ni ayuda al médico ni al paciente».

«Pedimos lo que teníamos, atención sanitaria de calidad en el Altiplano. Cubrir todas las plantillas con personal sanitario que trabaje al 100% en el Altiplano, con contratos dignos. Lo que se paga en el Altiplano, se queda en el Altiplano. Queremos lo que teníamos, lo que nos pertenece, lo que pagamos, a lo que tenemos derecho. No estamos pidiendo la luna».

Descarga la presentación completa en PDF aquí

Grupo de terapia y apoyo a familiares y cuidadores de personas con cáncer

Cuidar es una difícil tarea ante la enfermedad de un familiar. Muchas veces, la enfermedad ocupa tanto espacio que no queda apenas hueco para el propio malestar que presentan los cuidadores o familiares.

El cáncer supone un impacto para la persona que lo padece, y también para el entorno cercano del mismo, los familiares, cuidadores y amigos. Y tiene consecuencias psicosociales tanto para uno como para los otros.

Poco a poco se va asumiendo que el paciente de cáncer puede beneficiarse favorablemente de recibir ayuda psicológica, concretamente, psicooncológica. Pero, ¿quién cuida del cuidador? ¿Qué ocurre con el familiar cuidador? Para el entorno familiar, esta cuestión queda, en ocasiones, más lejana.

La familia y los seres queridos del paciente de cáncer pueden tener afectadas parcelas de su vida cuando una enfermedad oncológica aparece, como:

  • Funcionamiento familiar:

Cuando sobreviene un cáncer, todo cambia en la familia, al menos, durante un periodo de tiempo. Los roles familiares desempeñados pueden verse modificados incluso, alterados. Hay que hacer frente a tareas distintas a las que normalmente se desempeñan.

  • Aspectos sociales:

Se puede dar aislamiento social, tanto en pacientes como en las familias. Todavía a día de hoy, muchas personas no saben cómo actuar frente a un familiar o un amigo que tenga cáncer.

  • Comunicación intrafamiliar:

Este es un gran tema a tratar y trabajar, ya que puede verse muy afectada y establecer distancias emocionales e incomprensión entre los miembros de la familia que dificultan el afrontamiento del proceso oncológico.

  • Aspectos socioeconómicos y laborales:

Unos de los riesgos de padecer cáncer son las consecuencias laborales que puedan derivarse de ello. En ocasiones, los familiares tienen ausencias del trabajo por atender las necesidades del familiar, acompañamientos en hospital y a citas médicas. Incluso, se puede llegar a dejar el trabajo.

  • Cuidado personal:

Cuando el ser querido está enfermo, esto es la prioridad a ser atendida, quedando el autocuidado personal del familiar relegado o incluso totalmente abandonado. No solo se hace referencia al autocuidado físico sino, también, al autocuidado emocional y psicológico que se ve comprometido y afectado.

Por todo lo anterior, nace la idea de la necesidad de un grupo terapéutico de soporte emocional para familiares y cuidadores de enfermos de cáncer. Como ayuda para sentirse comprendidos y no sentirse solos ni aislados. Como apoyo y complemento a la terapia individual que se viene realizando con familiares desde los inicios de la asociación.

Al igual que los pacientes de cáncer expresan, en muchas ocasiones, que quienes más los entienden son las personas que han pasado por la misma experiencia, que han padecido un cáncer, podemos afirmar que para los familiares se puede aplicar la misma afirmación. Unirse a otros que viven y experimentan situaciones similares, hace que se identifiquen unos con otros, y se sientan mejor.

Desde AYAC queremos ofrecer la posibilidad de formar un grupo de terapia para familiares y cuidadores de personas que tienen o han tenido cáncer.

Consideramos firmemente que son personas a quienes el cáncer también les afecta de manera indirecta, y por tanto, necesitan ayuda, apoyo, asesoramiento y un espacio de desahogo. Son muchas las situaciones en las que un familiar-cuidador puede necesitar ayuda.

Si tu familiar acaba de recibir un diagnóstico de cáncer, si padece cáncer o si lo ha padecido, si no sabes cómo tratar a tu ser querido, si tienes dificultades en la comunicación, si sientes que la situación te supera o te sientes estresado y/o solo, en AYAC queremos estar contigo.

AYAC ofrece ayuda a las personas que proveen de cuidados al paciente con cáncer. Ayudarles, es ayudar a su vez a la persona enferma. Es mejorar el entorno familiar.

Si eres familiar y/o cuidador y te gustaría formar parte de un grupo de personas en situación similar a la tuya, ponte en contacto con nosotros en el teléfono 693 065 668 o en el correo electrónico ayac@ayac.es

AYAC presenta una guía propia para dejar de fumar

La Asociación de Yecla de Afectados de Cáncer, AYAC, ha elaborado la “Guía para dejar de Fumar. Vivir sin fumar es posible” con el objetivo de ayudar a todas las personas que desean abandonar el hábito de fumar.

La “Guía para dejar de Fumar. Vivir sin fumar es posible” es una publicación sencilla, atractiva y muy completa donde se aborda qué es el tabaquismo, por qué se fuma y qué daños produce el tabaco en el organismo. También se explican los beneficios que se obtienen cuando se abandona este insano hábito. La guía además recoge un plan de trabajo para desarrollar semana a semana, con indicaciones, consejos y recomendaciones muy específicas a poner en práctica durante seis semanas.

La Guía editada en formato PDF y también impresa en papel es totalmente gratuita. El trabajo de maquetación e impresión ha sido elaborado por la empresa Fama Sofás.

Las personas que deseen conseguir la guía impresa, en papel, podrán hacerlo acudiendo a la mesa informativa que se instalará el miércoles 1 de junio en el Parque de la Constitución, de 10.00 a 13.00 horas. También podrán adquirirla en la sede de AYAC (C/ Esteban Díaz Nº 44, 1º Planta, Despacho Nº 5) los miércoles y jueves de 17.00h a 20.00h.

Para descargar la guía, únicamente hay que pinchar aquí.

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